Kadınlar ellerine oldukça özen gösterirler. Güzel görünmesi için birçok krem ve yağ kullanırlar. Tabi ellerin bakımlı olması kadar temiz ve sağlıklı olması da önemli. Yani bakım yaparken güzel ve temiz görünmesine gösterdiğimiz özeni sağlıklı olması içinde göstermeliyiz. Her bakım kremi güzel görünüm sağlasa bile sağlıklı ellere kavuşmanızı sağlamaz. Ellerimiz kadar tırnak bakımımızda çok önemlidir. Tırnaklarımızın güzel bir görünüme sahip olmasını istiyorsak öncelikle yapmamız gereken şey tırnaklarımızı temiz tutmaktır. Ellerinizi yıkarken muhakkak tırnaklarınızın arasını temizlemeyi ihmal etmemelisiniz. Tırnaklarınızın arasında biriken kir ve mikrop sağlıksız bir görünüme neden olabileceği gibi tırnaklarınızın çabuk kırılmasına neden olur. El tırnaklarınızın bakımını limon ile doğal yöntem kullanılarak yapılabilir. Ellerinizi temizledikten sonra limon sürerek tırnaklarınızın sert ve güçlü olmasını sağlayabilirsiniz. Doğal yağlar ile tırnak etlerinizi yumuşatıp daha rahat kesebilirsiniz. Ayrıca tırnaklarınızı keserken çok fazla kısa kesmemeye özen göstermeniz gerekir. Çok kısa kestiğiniz zaman tırnak batmalarına ve tırnak şeklinizin bozulmasına sebebiyet verebilirsiniz. Ayak tırnaklarınız için ise daha hassas olmanız gerekir. Çünkü sürekli havasız ve kapalı ortamda olan ayaklarınız daha fazla zarar görür. Tırnaklarınız uzun süreli kapalı ortamda kaldığı için mantar olma riski yüksektir. Ayrıca farklı birçok mikroplarında üremesi için uygun bir ortamdır. Akşamları eve geldiğinizde ayaklarınızı mutlaka yıkamalısınız. Çorap giymeden önce ayaklarınızı iyice kurulamanız gerekir. Mikroplar nemli ve karanlık ortamları çok sever. Ayak tırnak batması çok yaygın bir sorundur. Bunun önüne geçmek için tırnaklarınızı keserken çok dikkat etmeniz gerekir. Çünkü yanlış kesim tırnağın çıkış yönünü ve şeklini bozacağından tırnak batması yaşamanıza sebep olur. Topuklu ayakkabı sık giyen bayanlar içinde bu durum sık sık yaşanabilir. Genelde tırnak kısımlar uç noktalarda kalır ve tırnaklar sıkışarak bir süre sonra batma sorunu yaşanır. Genel olarak en çok dikkat edilmesi gereken şey ise ojelerin uzun süre tırnakta tutulmamasıdır. Uzun süre oje taşıyan tırnak havasız kalır ve tırnağın iltihap kapmasına neden olur. Tırnak sararır ve kolay kırılır. Sağlıklı bir şekilde uzamaz. Tırnağınızın parlaklığı sönecektir. Mat ve kötü bir görüntü oluşacaktır