LAPTOP KISIRLIĞA SEBEP OLUR MU?

Uzun zamandır notebook, laptop, netbook gibi yoğun olarak kablosuz internet bağlantısının kullanıldığı zamanlarda taşınabilir elektronik cihazların kısırlığa yol açıp açmadıklarına dair birçok tartışma yapılmaktadır. Ülkemizde ise dünyada olduğu gibi erkeklerden kaynaklanan kısırlık oranı azımsanamayacak düzeyde ve erkeklerin bu tip teknolojik cihazlara olan merak ve ya eğilimleri onları daha da riskli konuma sokarak kadınların da mutsuzluklar ve bazen de suçlamalara maruz kalmalarına neden olmaktadır.kısırlık, laptop kısırlığa sebep olur mu, kısırlık sebepleri

Kucakta kullanım şekli oldukça yaygın olan bu taşınabilir mobil cihazların ürettikleri ısı gerek normal sıcaklığının üzerine çıkan testislerdeki sperm üretimini azaltıyor gerekse de spermlerde bozulmalar gerçekleştirmektedir. Aynı zamanda da internet bağlantısı sebebiyle yayılan elektromanyetik dalgalanmalar spermlerin hareket yetenekleri gibi diğer üreme fonksiyonlarını olumsuz yönde etkileyerek çocuk yapmak isteyen çiftlerin büyük bir düşmanı durumundadır. Çocuk sahibi olmayan çiftlerin yarısından fazlasında erkeklerin payı bulunduğunu gösteren araştırmalar sonucunda erkeklerin ve kadınların üreme organlarının yakınında bulunacak bu tip laptop veya benzeri cihazların mümkün olduğunca uzağa konumlandırılmasını ve mümkünse internete kablo vasıtasıyla bağlanılmasını önerilmektedir. Yapılan deneylere göre ise ısı yayan ve internet bağlantısına sahip cihazların yakınına konulan hastaların spermlerinde bulunan DNA kalitesinde yüksek bozulmalar meydana geldiği zaman ısıdan kaynaklanan sebeplerden dolayı ise sperm üretimi ve hareketliliğinde düşüşler gerçekleştiği saptanmış durumdadır. Kadınlarda ise yine yumurtanın oluştuğu rahim bölgesine yakın ısı ile elektromanyetik dalga kaynaklarının yumurta üzerinde olumsuz etkileri olduğu bilinmektedir.

Fakat kadınların üreme organları erkeklere nazaran daha vücut içlerinde kaldığından dolayı kadınlardaki risk faktörü ise erkeklerdeki kadar yüksek durumda değildir.  Çocuk sahibi olmayı düşünen erkeklerin bu isteklerini gerçekleştirmeden önce dizüstü veya mobil cihazlardan uzak durarak kablolu internet ve masaüstü bilgisayar kullanımına geçmeleri meydana gelebilecek kısırlık problemlerinin riskini de ciddi oranlarda azaltmakta faydalı olur. Son senelerde popüler olmaya başlayan akıllı telefon ve ya tabletler sadece internet kullanımına ve basit işlevlere ihtiyaç duyan kullanıcıların bu ihtiyaçlarını karşılayacağından ötürü üreme sistemlerine yakın olarak konumlandırılmaması gerekir. Daha az ısı üreten yeni nesil taşınabilir cihazların tercih edilmesi ise erkeklerin sperm miktarı ve ya kalitesine dair problemlerinin önüne geçecek durumlardandır.

Tesettür elbise ile ne tür takılar takılabilir?

Tesettür kıyafet kullanan bayanlar günümüz modasına uygun giysileri tercih etmekte bu giysiler ile bütünlük sağlayacak takıları seçmektedir. Kıyafetlerin modelleri ve renkleri uyumlu olmalı ki kullanılacak takının kombinesi de kıyafette şık durmalıdır. Elbiselerin rengi modeli bayanların üzerinde duruş şekli takılacak olan takının zarafet yaratmasını sağlamalıdır. Günlük kıyafetle bütünlük sağlayabilecek takıların özel günlerde giyilen kıyafetlerle uyum sağlanması beklenilemez. Özel günler için seçilen sade kıyafetlerin takıları da elbisenin modeline ve rengine uyum sağlamalıdır. Tesettür elbise giyen bayanın ilk önce takı olarak belirlediği eşarp kombine edilirken renk ve deseninin uyumluluğuna dikkat edilmelidir. Sade bir elbise üzerine kullanılabilecek takılar arasında ince şık bir kemer ve kolyede kullanılabilir.tesettür, tesettür elbise, tesettür elbise takıları

Tesettür elbise günümüz modasında değişik modellerin yer aldığı kataloglarda da bulunmaktadır. Mağazadan ve ya katalogdan beğenilen bir elbisenin üzerine gidebilecek takıları mağaza içerisinde ya da başka yerden temin etmek mümkün olmaktadır. Elbise kıyafetlerinde kullanılacak takılar arasında en önemli olan eşarp seçimi olmaktadır. Kapalı bayanların elbise giysisine şıklık ve zarafet getirmektedir. Tesettür kıyafetleri desenleri ve modelleri ile değişik seçeneklerde bayanların beğenisine sunulmaktadır.  Tesettür elbise üzerinde kullanılacak takılar arasında eşarp, şal, kemer, broş ve kıyafete uygun gerdanlıklar kullanılabilmektedir. Ayrıca elbisede bütünlüğü sağlayacak çanta ve ayakkabıları da unutmamak gerekmektedir. Tesettür kıyafette takı kullanılacak ise gidilecek yerin özelliğine göre kıyafet seçimi yapılırken takı seçimi de kıyafete uygun belirlenmelidir. Bayanların elbiselerinde kullanacakları şal ve eşarp türleri renk ve değişik model çeşitleri ile bulunmakta ve bayanların tercihlerine sunulmaktadır. Kıyafetlere takılan takıların sadeliği ön planda olmalıdır. Tesettür elbise şık ve alımlı olabilir üzerine takılacak takı uyumsuz olursa kıyafetin bir anlamı kalmamaktadır.

Tesettür elbise ya da normal kıyafetler de takıların her zaman ayrı bir özelliği olmaktadır. Takılar elbisede bir bütünlüğü göstermekte bayanların şık ve zarif olmasını sağlamaktadır. Bayanların kombine edecekleri takılar dikkatli seçilmeli kıyafetin zarifliğini bozmamalıdır. Bayanların kıyafetlerinde kullanılan her takı kıyafeti şık ve zarif göstermelidir. Zarif bayanların hoş görüne bilmeleri için kıyafetlerine mutlaka uygun takı kullanmaları gerekmektedir.

Su Kaçağı Bulma Yöntemleri

Evlerde ya da işyerlerinde su kaçağı bulmak için bazı yöntemler uygulanmaktadır. Bu yöntemler arasında klasik eskiden beri süregelen yöntemlerin yanı sıra; teknolojik aletlerle uygulanan yöntemler yer almaktadır. Bu yöntemleri uygulayarak su kaçağının bulunduğu yeri tespit edebilmek mümkün olmaktadır. Eski yöntemlerle klasik şekilde uygulanan yöntemlerle su kaçağının bulunduğu yeri tespit edebilmek için; öncelikle belirli yerlerin kırılarak su tesisatına ulaşılması gerekmektedir. Bu yüzden diğer yöntemlere göre daha zorlu ve daha fazla uğraş gerektiren bir yöntem olmaktadır. Gürültü ve kirliliğin ön plana çıkacağı bu yöntemler su kaçağı bulma işlemi daha zorlu bir süreçte karşınıza çıkacaktır. Ev ya da işyeri sahipleri bu yüzden ciddi zorlukla karşı karşıya kalmakta, olay bittikten sonra bir de sıva ve temizlik zahmetiyle karşılaşmaktadırlar. Bu yüzden birçok firma ve şirket bu alanda artık eski yöntemleri uygulamamaktadır. Modern çağın gereklerine ayak uydurarak bu alanda hizmet sunan firma ve şirketler; teknolojik araçları kullanarak bu işi yapmakta, bu sayede ev ya da işyeri sahiplerine zahmet vermemektedirler.su kaçağı bulma, su kaçağı tespiti, su kaçağı nasıl bulunurDuvarda ya da fayansta açığa çıkabilen su damlacıları sayesinde anlaşılan su kaçağı; günümüzde üst düzey teknolojik araçları kullanarak hizmet sunan firma ve şirketler aracılığıyla kısa sürede tespit edilmektedir. Birçok farklı su kaçağı bulma yönteminin bulunduğu bu alanda; modern olarak bu işi yapmakta olan firma ve şirketlerin uyguladıkları yöntemler daha sık tercih edilmektedir. Duvarda ya da fayansta oluşabilen su damlacıkları; kimi zaman gözle görülemeyecek derecededir. Gizli kaçak adı da verilen bu sızıntılar; genel olarak komşuların sizin ev su akıtıyor demesiyle açığa çıkmaktadır. Eski yöntemlerle ciddi maddi sıkıntılar yaşayan ve ciddi uğraş içerisine giren ev ya da işyeri sahipleri; artık günümüzde modern uygulamalarla bu işi gerçekleştiren firma ve şirketler sayesinde bu zorluklardan kurtulma fırsatı buluyorlar. Teknolojinin ilerlemesiyle birlikte ilgili firma ve şirketler; çeşitli cihazlar geliştirerek bu alanda hizmet sunmaya başladılar. Bu sayede artık zahmetsiz ve maddi açıdan ciddi zarar teşkil etmeyecek yöntemlerle; su kaçağı bulma işlemi gerçekleştirilmeye başlanıldı. Bu alanda hizmet sunmakta olan kurumsal firma ve şirketler; bünyelerinde eğitimli ve profesyonel kişi ya da kişileri barındırmaktadırlar. Bu sayede hiçbir şekilde bu işlem esnasında sorun çıkmamakta ve eğitimli ve profesyonel çalışanlar dahiline bu işlem son derece kaliteli bir çerçevede gerçekleştirilmektedir.

Su kaçağı bulma olayında kurumsal firma ve şirketlerin teknolojik araçları kullanmaya başlamasıyla birlikte bu alanda maliyet de hayli düştü. Binaların neresinde olursa olsun; sızıntılar çok kolay bir şekilde bulunmaya başladı. Üstelik bu alanda eskisi gibi kırma ya da delme işlemleri gerçekleştirilmeden, teknolojik cihazlar sayesinde en ufak bir çatlak ya da delik bile bulunabilir hale geldi. Belirgin olmayan çatlak ya da sızıntılar bile artık bu cihazlar sayesinde anında bulunurken; bu sorunu yaşamakta olan ev ya da işyeri sahipleri de artık rahat etmeye başladılar. Her zaman için hizmet kalitesini arttıran ve bu alanda insanlara güven veren kurumsal firma ve şirketler; başınıza gelebilecek olan bu sorunu en kısa sürede çözüme kavuşturmaktadırlar. Sürekli olarak kendisini geliştiren ve yenileyen, bu sayede de günümüz koşullarına en uygun şekilde hizmet sunan firmalar; su kaçağı bulma konusunda en modern yöntemleri bünyelerinde barındırarak bu alanda ev ve işyeri sahiplerini bu dertten kısa süre içerisinde kurtarıyorlar. Siz de kaliteli ve güvenilir firmaları internet aracılığıyla arama motorlarını kullanarak bulabilir, su kaçağının olduğu yerin vakit kaybedilmeden tespit edilip onarılması sürecini de hızlandırabilirsiniz.

Telefonunuzun Gücüne Güç Katmak İçin Powerbank

Cep telefonunuzu elinizden düşürmüyorsanız şarj sorunu mutlaka yaşamışsınızdır. Şarj sorunu yaşayan birçok kişinin ortak sorunu telefonlarını şarj edecek yer bulamamalarıdır. Hele ki bir de seyahat halindeyseniz büyük bir derttir. İşiniz gereği ya da eğlence için telefonunuzu çok fazla kullanmanız gerekiyorsa şarj sorunu yaşamamak için ya yanınızda yedek batarya taşımanız ya da harici bir güç kaynağı taşımanız gerekecektir. Powerbak kullanarak şarj sorunuza harici güç kaynağı sayesinde çözüm bulabilirsiniz.Powerbank, harici şarj aleti, harici şarj cihazıPowerbank harici şarj aletleri tablet ve cep telefonlarını şarj etmek üzere geliştirilmiş cihazlardır. Bu ürünlerden bir tane satın alır ve yanınızda taşırsanız şarjınızın bitmesi yakınlaştığında hemen şarj edebilir ve kesintisiz bir şekilde telefonunuzu kullanmaya devam edebilirsiniz.

Powerbank Nereden Satın Alınabilir?

Elektronik cihaz satışı yapan dükkanlardan ya da internet sitelerinden hatta marketlerden dahi powerbank satın alabilirsiniz. Kullanımı yaygın cihazlar oldukları için birçok yerde bu ürünlerden satılmaktadır. Benzinlik, market, internet siteleri, elektronik mağazaları vb. gibi yerlerde bu ürünlerde bulabilirsiniz.

Powerbank Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Powerbank alırken dikkat etmeniz gereken en temel nokta gücüdür. Satın alacağınız harici şarj aletinin gücü ne kadar yüksek ise cep telefonunuzu ve tablet bilgisayarınızı o kadar fazla şarj edebilirsiniz. Genelde 2500 mili amper, 4500 mili amper ve 10.000 mili amperlik powerbankler satışa sunulmaktadır. İdeal cihazınızı seçmek için şöyle bir hesaplama yapabilirsiniz. Telefonunuzun bataryasının kaç mili amper olduğunu öğrenin. Satın almak istediğiniz powerbak cihazının amper sayısını telefonunuzun amper sayısına bölün. Çıkan sonuç powerbankin cihazınızı kaç defa şarj edebileceğidir. Örneğin; telefonunuzun bataryası 2500 mili amper olsun ve 10.000 mili amperlik powerbank satın almak istiyorsunuz diyelim. Bu durumda 10.000:2500=4 çıkacaktır. Bu hesaplamaya göre alacağınız harici şarj aleti telefonunuzu 4 defa şarj edebilecektir.

Powerbank Kullanmak Telefona Zarar Verir Mi?

Powerbank kullanarak telefonunuzu şarj ettiğinizde herhangi bir şekilde sorun ortaya çıkmaz. Sadece dikkat etmeniz gereken şey şarj cihazının kablosunun yuvada çok fazla oynamaması olmalıdır. Kablo fazla oynarsa şarj yuvası bozulabilir.

Evlat Edinilmiş Çocuğa Yaklaşım

Anne-baba olmak her çiftin hayalidir. Ancak ne yazık ki bazı çiftler bu hayallerine ulaşamayabilmektedir. Çiftlerden birinin veya her ikisinin de kısır olabildiği bazı durumlarda her ne kadar kısırlık tedavisi, tüp bebek denemesi vb. uygulamalara başvurulsa da olumlu sonuç alınamayabilmektedir. Böyle durumlarda anne-baba olmak isteyen çiftlerin yapabileceği tek bir şey kalmaktadır, o da çocuk evlat edinmek.  Kendileri çocuk sahibi olamayan çiftler yasal yollardan evlat edinmek için başvuruda bulunmalı ve gerekli koşulları sağlayarak evlat edinmeyi tamamlamalıdır.Evlat edinme, evlatlık çocuğa yaklaşım, evlatlık çocuğa davranmaEvlat edinme aşaması oldukça zor bir süreçtir, lakin buna karşın evlat edinilmiş bir çocuğu büyütmek ve ona alışmak çok daha zor bir süreçtir. Bazen anne-babalar kendi çocuklarına dahi gereken sabrı gösteremiyorken bir başkasının çocuğuna anne-babalık yapmaya çalışan çiftlerin sabrı bir yerde tükenebilmektedir. Genelde evlatlık alınan çocuklara bu durumdan bahsedilmez. Bahsedilmesi pek de uygun değildir zaten. Çünkü bir çocuk küçükken çevresinde kim varsa ona bağımlıyken biraz yaşı ilerlediğinde özgürlüğün tadını alınca asileşebilmektedir. Bu asileşme döneminde ki özellikle ergenlik dönemi çok tehlikeli bir dönemdir evlatlık olduğunu öğrenen bir çocuk huysuzlaşabilmektedir.

Evlat edinilen bir çocuğa aileler sanki kendi çocuklarıymış gibi yaklaşmalı ve onu ötekileştirmek yerine evlatları bilmelidir. Her ailede meydana gelebilecek ufak tefek tartışmalar göz ardı edilmeli ve öfke nöbeti dahi geçiriliyor olsa evlatlık alınan çocuğa bu durumdan bahsedilmemelidir. Önemli olan biyolojik olarak anne-baba olmak değil, bunun yerine duygusal anlamda bir bağ kurmak, duygusal anne-baba olmaktır. Her çocuğun bazı sorunları olur, her çocuk ailesine karşı biraz sert tavır alabilir. Bu durumlar son derece normaldir. Evlat edinmiş olan aileler bu durumların hepsine hazır bir şekilde evlatlık almaya razı olmalıdır.

Evlatlık olarak alınmış olan çocuğa anne-baba şefkati gösterilmeli, bir sorunu olduğunda gerektiği gibi konuşularak çözüme ulaşılmalıdır. Çünkü bir çocuk evlatlık da olsa biyolojik olarak bir ailenin çocuğu da olsa neticede çocuktur. Çocuklar kendine bağıran-çağıran aileleri değil anlayış gösteren aileleri kabullenirler.

Teknoloji İyi Mi Kötü Mü?

Her geçen gün teknoloji bir adım daha ileri giderken insanların akıllarında birçok farklı sorunun oluşmasına neden oluyor. Çünkü teknolojinin gelişmesi bazı iyi olayların yaşanmasını sağlarken, ne yazık ki bazı kötü gelişmelere de neden olabiliyor. Bu nedenden dolayı insanların birçoğu teknolojinin gelişimi iyidir derken, birçoğu teknolojinin gelişmesi kötüdür diyor. Savaşlarda kullanılmak üzere teknolojik silahların geliştirilip insanlığın kullanımına sunulması güzel bir şeydir. Ancak gereksiz bir zamanda masum insanların canlarının alınması teknolojinin kötü yanıdır.Teknolojinin gelişimi, teknoloji gelişimi, teknolojiSözün özü olarak teknolojinin gelişimi bazı kişilerce iyi görülürken bazı kişiler tarafından kötü görülmektedir. Birçok şeyde olduğu gibi bu konuda da insanlar arasında fikir ayrılıkları elbette olacak ve çoğunluğun düşündüğü doğru olarak kabul edilecektir. Aslında teknolojinin gelişmesinin iyi olup olmadığı tamamıyla göreceli bir kavramdır. Bunu kanıtlamak üzere bir başka örnek vermek gerekirse cep telefonlarının gelişimini örnek olarak gösterebiliriz. Cep telefonlarının tamamıyla akıllanması sonucunda insanlar birçok işi telefonları üzerinden halleder oldu. Bu durum bazı kişiler için çok güzel bir şey olmasına rağmen bazı kişiler için kötü oldu. Çünkü insanlar arasındaki etkileşim en aza indi ve birbirlerine karşı bağlılıkları azaldı. İnsanların birçoğu arkadaşı, dostu ile muhabbet etmek yerine cep telefonuyla sosyal medya sitelerinde gezerek, internette sörf yaparak zamanlarını geçiriyorlar.

Kısaca toparlayacak olursak teknolojinin değişimi ve gelişimi yerine göre iyi veya kötüdür. Gelişim gösterilen alandaki yeniliklerin her birisi insanlığın iyiliği adına oluyorsa mutlaka olmalıdır. Ateş bulunmasaydı, tekerlek icat edilmeseydi şuanda kullandığımız binlerce alet ortaya çıkamazdı. Yer altından çıkartılan madenler işlenemez, çelik, altın, bakır vb. gibi madenler işlenemediği için birçok ürün ortaya çıkamazdı. Çeliklerin, metallerin işlenmesi ile uçak, tren, telefon, bilgisayar vb. bir sürü alet şuan yapılabiliyorsa her birinin ortaya çıkmasında teknolojinin gelişmesinin imzası vardır.

Düğün Yapılabilecek Alternatif Mekanlar

Tam da düğün sezonun en yoğun olduğu şu zamanlarda düğün yapmak gibi bir niyetiniz varsa bu mutlu günün organizasyonunun yapılması için farklı birçok yeri tercih edebilirsiniz. Alışılmışın dışında ya da klasik bir düğün mü yapmak istediğinizi belirledikten sonra mekan seçimine geçmeniz en mantıklı şey olacaktır. Alışılmışın dışında bir düğün yapmak yerine klasik bir düğün yapmak istiyorsanız yazlık sıradan bir mekan ile görüşüp düğünün burada yapılması için gerekli organizasyon çalışmalarını başlatabilirsiniz. Ancak sıra dışı bir düğün yapmak istiyorsanız farklı mekan arayışına girebilirsiniz.Düğün yapılabilecek mekanlar, alternatif düğün mekanları, düğün mekanlarıAlternatif bir düğün yapma mekanı olarak yat kiralayabilirsiniz. Eğer maddi gücünüz buna yetiyorsa davetli sayınız da pek fazla değil ise işinizi görebilecek büyüklükte bir yat kiralayabilir ve denizin ortasında dünya evine gireceğiniz ilk adımı atmak üzere düğününüzü yapabilirsiniz. Yat kiralamak o kadar fazla masraflı bir şey olmamsına karşın klasik bir düğün mekanına göre oldukça pahalıdır.

Lüks yaşamdan uzakta olup da doğa ile iç içe olduğunuz bir alanda düğün yapmak istiyorsanız orman düğünü yapabilirsiniz. Davetlilerinizin ulaşmakta pek fazla zorluk çekmeyeceği bir ormanda düğünüzü yapabilirsiniz. Kuşların, ağaç gölgesiniz ve doğanın eşsiz sesleri arasında organik bir düğün yaparak  mutlu bir hayata merhaba diyebilirsiniz.

Sosyal yardım projelerinde yer almayı seviyorsanız bir vakıfta, sığınma evinde, çocuk esirgeme kurumunun uygun bulunan bir yerinde, hayvan barınağında vb. düğünüzü yaparak sosyal etki yaratabilir ve düğün bahanesi ile insanların buraları tanımasını sağlayabilirsiniz. Böylece hem siz en mutlu gününüzde mutlu olursunuz hem de sosyal tepki oluşturmak istediğiniz alanda hayatını sürdüren kişilere bir umut olursunuz.

Maddi imkanınız var ise çok yüksek olmayan bir dağın tepesinde bol oksijenli, süper manzaralı bir dağ düğünü de yapabilirsiniz. Dağın zirvesinde düğün yapmanız sembolik olarak bu mutlu günde hayatınızın zirvesinde olduğunuz mesajını verecektir. En mutlu gününüzün bu gün olduğunu düşünüyorsanız dağ zirvesindeki düğün ile bunu kanıtlayabilirsiniz. Sevdikleriniz, eşiniz ve dostlarınız ile unutulmaz bir düğün yapmak için düğünün bitiminde uygun şartlar var ise paraşüt atlaması vb. gibi alternatif faaliyetlerle günü bitirebilirsiniz.

Yorgunluğu ardınızda bırakmak için su için

Kendinizi gün boyunca aşırı yorgun hissediyor ve genelde yaz sıcaklarında baş ağrısı çekiyorsanız bu durumu atlatabilmek için gün içinde bol bol su içmelisiniz. Birçok kişi yorgunluğunun yaptığı işten dolayı olduğunu sanmaktadır. Evet, yapılan işler kasları yormaktadır, yorgunluğun sebeplerinden bir tanesi de budur. Ancak bu durumun oluşmasında da yine vücudun susuz kalmış olması etkilidir. Susuz kalan vücut çalıştığı esnada daha yorgun düşer. Bunu bir aracın motorunun yağsız bir şekilde çalışmasına benzetebiliriz. Nasıl ki aracın motor yağı az ise aşırı ısınma gerçekleşiyor ve motor tam olarak çalışamıyor ve yoruluyor insan vücudu da aynı şekilde susuz kaldığında yorulmaktadır. Bu nedenden dolayı gün boyunca bol bol su içilmeli ve vücut susuz bırakılmamalıdır.Kendinizi gün boyunca aşırı yorgun hissediyor ve genelde yaz sıcaklarında baş ağrısı çekiyorsanız

Birçok kişi gün içinde susadığını hissetmeden su içmez. Halbuki su sadece susanıldığında değil gün içinde mutlaka içilmelidir. Vücudun susuz kalmaması için 2-3 litre olmak üzere bir alt sınır koyulmalı ve gün içinde mutlaka bu kadar su tüketilmelidir. Tüketilen su vücudun daha az yorularak çalışmasını sağlayacaktır. Üstelik su içmek bağırsak tembelliğinin ortadan kalkmasında da etkilidir. Bağırsaklarınızda tembelleşme var ve kabızlık vb. gibi şikayetlerden yakınıyorsanız içtiğiniz suyu biraz daha arttırabilirsiniz.

Midenizde yemek yedikten sonra tuhaf bir yanma hissediyorsanız, hazımsızlık gibi bir sorun var ise su tüketerek midenizi rahatlatabilirsiniz. Besinlerin parçalanması için su olmazsa olmazlardan bir tanesidir. Özellikle de parçalanması zor olan besinler tükettiyseniz mutlaka yemekten sonra aralıklı olmak üzere 1-1,5 litre su tüketin. Tüketeceğiniz su hem sindirim sisteminin daha aktif olmasını hem de böbreklerinizin sağlığının korunmasını sağlayacaktır. Gün içerisinde kahve tüketiyorsanız hele ki Türk kahvesi gibi telveli kahveler tüketiyorsanız böbreklerinize ağır bir yük biniyor demektir. Böbreklerinize binen ağır yükü hafifletmek için bol bol su tüketmelisiniz.

Ergenlik Dönemi Değişiklikleri

İnsan yaşamında bazı dönemler bulunmaktadır. Her bir dönemin kendine has birtakım özellikleri ve kişinin hayatına etkileri bulunmaktadır. Bir birey doğduğunda öncelikle annesine, sonrasında babasına bağımlıdır. Yaşı ilerledikçe biraz daha farklı bir yaşama doğru adım adım ilerler. İlk emekleme, ilk yürüme, ilk sözcükler derken ergenlik çağında ilk cinsel davranışlar kendini gösterir. Tabii ergenlik demek cinsellik demek değildir, ancak genel anlamda ergenlik cinselliğin başladığı ve bireyin tam anlamıyla bir birey olduğu çok önemli bir evredir. Ergenlik döneminde kız ve erkek çocuklarında bazı farklılaşmalar meydana gelir. Bu farklılaşmaları kız ve erkek çocukları için şu şekilde ele alabiliriz.Ergenlik dönemi, kız çocuklarında ergenlik, erkek çocuklarında ergenlik

  • Kız çocuklarında: Kız çocuklarında meydana gelen en önemli değişiklikler adet görmeye başlanılması ve göğüslerin büyümesidir. Bu iki farklılaşma kız çocuklarının bazılarının içine kapanmasına sebep olabilmektedir. Göğüslerin büyümesi dışarıdan fark edilebilen bir şey olduğundan bazı kız çocukları ailelerinden utanabilmektedir. Aslında bu utanılması gereken bir şey değil doğal bir süreçtir. Her dişi birey bir gün sağlığı yerindeyse göğüslerinin büyümesini ve regl dönemini yaşayacaktır. Kız çocuklarının regl olması demek bir anne adayı oldukları demektir. Ülkemizde kız çocuklarında ergenlik yaşı 11-13 yaş aralığına düşmüş durumdadır. Bu yaşlara erişen sağlıklı bir kız çocuğu yavaş yavaş bu değişiklikleri yaşamaya başlar. Bazı hormonların salgılanmasına başlanıldığı için cinsel anlamda şevk duyma vb. de bu dönemde kendini göstermeye başlar. Bu dönemin biraz ilerleyen süreçlerinde mastürbasyon yoluyla tatmin olma sık sık görülen bir davranıştır.
  • Erkek çocuklarında: Erkek çocuklarında ergenlik dönemi biraz daha ağır geçmektedir. Çünkü erkeklerin cinsellik anlayışı ile kız çocuklarının cinsellik anlayışı biraz farklıdır. Ergenlik dönemine girmiş olan erkek bir bireyin penisinde büyüme, kıllanma, sperm üretimi başlar. Sperm üretiminin başlaması ile birlikte birçok erkek çocuğu mastürbasyon ile tesadüfen ya da bilerek tanışmaktadır. Her ne şekilde olursa olsun her ne kadar yapmıyorum deseler de erkeklerin %85’den fazlası hayatında en az bir defa mastürbasyon yapmaktadır. Erkek bireylerde görülen sakal ve bıyık çıkması, kolların ve bacakların kıllanması, cinsel organın kıllanması, cinsel organın uzaması ve kalınlaşması bu dönemde oldukça hızlıdır. Bir anda organın boyunda ciddi bir artış ve kalınlaşma meydana gelir. Salgılanan hormonlar nedeniyle erkek çocuklarında da kız çocuklarında olduğu gibi cinsellik ön plana çıkar.

Hangi Telefonu Alacağınıza Kolayca Karar Verin

Teknoloji yerinde durmak bilmiyor, bugün satın aldığınız en yeni model telefonun bir üst modeli siz satın aldığınız gün tasarlanmaya başlıyor. Hele ki şu yaşadığımız son birkaç yılı ele aldığımızı varsayarsak mobil dünya bir hayli hızlı ilerliyor diyebiliriz. Bugün A telefonun 5 sürümü varsa yarın 5.1 sürümü piyasaya sürülüyor ve bu böyle devam ediyor. Eskiden 2-3 yılda bir yeni bir telefon modeli çıkıyordu, oysa şimdi 6-7 ayda bir yeni bir model piyasaya sürülüyor. Genel anlamda dünya nüfusu olarak tüketim çılgını olduk desek yalan söylemiş olmayız herhalde. Bu sebepten dolayıdır ki insanlar hangi telefonu alsam diye düşünüp dururlar. Biz de madem tüketimin önüne geçilemiyor bari bilinçli tüketim yapılsın dedik ve sizler için bu yazımızı kaleme aldık. Cep telefonu alırken nelere dikkat edilmesi gerektiği ile ilgili sizlere biraz bilgi vereceğiz.Hangi telefonu almalısınız, telefon seçimi, cep telefonu seçimi

  • Hangi telefonu alacağınıza karar verirken bakmanız gereken ilk şey telefonun yeni işletim sistemi güncellemelerini alıp alamayacağı olmalıdır. Çünkü elektronik cihazlar gibi yazılımlar da bir hayli hızlı gelişmektedir. Birkaç ayda bir yeniş güncelleme gelebiliyor. Gelen güncellemeyi alamayan bir telefonunuz var ise mecburen yeni bir telefon almanız gerekir. Bu nedenle mutlaka yeni işletim sürümü güncellemelerini alabilecek bir telefon tercih edin.
  • Batarya şuanda çok önemli. Telefonunu bir dakika dahi olsun yanından ayırmayan bir neslin yaşam sürdüğünü ele alırsak alacağınız telefonun mutlaka uzun ömürlü şarjı olmasına dikkat etmelisiniz diyebilirim. Alacağınız telefonun bataryası mutlaka en az 1200-1500 mAh civarlarında olmalıdır.
  • Android telefon mu yoksa İOS telefon mu tercih edeceğinize kullanım amacınıza göre karar vermelisiniz. Android telefonlar virüs çabuk bulaşan ve çabuk yavaşlayan telefonlardır. İOS android telefona göre daha geç yavaşlayan ve virüs tehlikesi olmayan telefondur. Lakin İOS androide göre biraz kısıtlayıcıdır. Her önüne gelen yerden dosya indiremezsiniz, dilediğiniz melodiyi kullanamazsınız vb. birçok şeyi kısıtlar. Ben sıradan bir kullanıcıyım ne gerek var bunlara diyorsanız mutlaka İOS’a yönelin.